zapri

NAJLEPŠI LAKI ZA NOHTE SEDAJ SAMO 2€ 

0
Košarica

Tvoja košarica je prazna!

Naj se nakupovanje začne!

Ob nakupu do 25 € je poštnina 3,5 €. Za nakupe od 25 € do 50 € je poštnina 2,5 €.

Za naročila nad 50 € poštnino v celoti častimo mi.

Nega (opečene) kože po sončenju

Naše telo in s tem tudi koža je skozi letne čase izpostavljena različnim zunanjim vplivom. V poletnih mesecih še toliko bolj, saj smo manj oblečeni in veliko več časa preživimo na soncu. Verjamem, da ti je popolnoma jasno, da se je potrebno na soncu primerno zaščititi, ne zgolj da si nadeneš sončna očala in primerno pokrivalo, temveč tudi, da uporabiš primerno kremo za sončenje.

Kaj pa nega kože po sončenju? Ali zanjo poskrbiš zgolj v primeru, če je koža (že) pordela in čutiš opekline?

Nahrani kožo od znotraj

Koža po sončenju je žejna in potrebuje vlago od znotraj. Priporočljivo je, da uživaš veliko sadja in zelenjave, ki vsebuje več antioksidantov in vitamina C, več vlaknin, žit in lahko prebavljivih proteinov ter da spiješ veliko tekočine – vode ali nesladkanega čaja (npr. zeleni čaj).

Nahrani kožo od zunaj

Koža je izsušena in potrebuje vlago tudi od zunaj. Izdatno se namaži z losjonom ali mlekom za po sončenju, ki naj vsebuje alojo, vitamin E, ki je močan antioksidant in eterična olja. Le ta na kožo delujejo pomirjevalno kot npr. sivka. Za vrhunsko nego lahko izbereš konopljino olje. Hladno stiskano olje poskrbi za obnovo in izdatno hranilno nego kože po sončenju. Prav tako suho in občutljivo kožo pomiri, navlaži ter jo nahrani s pripravki iz šentjanževke, ognjiča, propolisa in izvlečkov modre kamilice.Preden na kožo karkoli nanašaš, si privošči prho, s katero boš odstranila sledi kreme za sončenje in morebitno sol morske vode.

V kolikor si bila predolgo na soncu in je tvoja koža pordela, si lahko sama pripraviš pršilo iz le treh sestavin, ki opečeno kožo nekoliko ohladi. V stekleni pršilki zmešaj 1 dl zelenega čaja,1 dl alojinega soka in pol žličke naravnega eteričnega olja sivke. Po želji lahko dodaš tudi eterično olje poprove mete. Vse skupaj dobro pretresi ter uporabi. Pršilo lahko uporabiš večkrat dnevno.

Lahko si pripraviš tudi kremo iz medu in sicer zmešaš nekaj medu (odvisno kako velike so opekline) z nekaj kapljicami eteričnega olja sivke in naneseš na vlažno kožo. Nadalje na kožo naneseš še losjon ali mleko ter ognjičevo mazilo.

Za obraz si lahko pripraviš zaščitno masko, ki jo na obraz naneseš po sončenju in sicer potrebuješ 2 čajni žlički fine morske soli, 1 žlico pomarančnega soka, 2 žlici gela aloe vere, 1 čajno žličko mleka in 1 čajno žličko riževe moke. Najprej zmešaš pomarančni sok, gel aloe vere in mleko. Nato dodaš sol in moko ter vse skupaj dobro premešaš. Masko nežno naneseš na kožo s krožnimi gibi in jo pustiš delovati 2 minuti. Nato jo speri z mlačno vodo.

Nasploh se pri opeklinah priporoča, da se jih hladi, zato se lahko večkrat dnevno poslužiš tudi hladne prhe.

Če opaziš, da se je koža zaradi sončnih opeklin pričela lupiti, to lahko zaustaviš s hladno prho ali hladno kopeljo. Po hlajenju z vodo za osušitev uporabi mehko brisačo. Še bolje pa je, če se lahko posušiš na zraku. Kože ne drgni z grobo brisačo ali praskaj (čeprav morda ne zgleda estetsko), da ne pride do infekcij.

Losjoni in mleka za po sončenju navadno vsebujejo aloa vero, ki poleg tega, da kožo ohladi, upočasni tudi lupljenje le-te.

Za nego po sončenju posegaj po čimbolj naravnih izdelkih, ki imajo nizko vsebnost alkohola.

Avtorica: Lidija R.

Priporočamo, da si ogledate tudi:

Dodaj komentar

Te zanima več?

Prijavi se na e-novičke in z veseljem ti pošljemo e-knjižico z kratkimi, navdihujočimi, motivacijskimi zgodbicami z naukom.

© 2015-2017 aamori.com Vse pravice pridržane. Izdelava spletne trgovine Degriz
Potrebuješ mojo pomoč? Pošlji mi svoje vprašanje
Pošlji mi svoje vprašanje in odgovorili ti bomo v najkrajšem možnem času.