5 razlogov, da postavite sebe na prvo mesto in odidete na dopust, ne glede na vse
Na vrhuncu poletne sezone, ko so mestne ulice vse bolj prazne, promet pa se množično vije proti obalnim predelom, stojite vi in se v mislih prepirate s svojim notranjim jazom, ki obupno potrebuje dopust ali vsaj nekajdnevni oddih od vse službene norije in obveznosti, ki jim ni konca. Borite se, ker veste, da je še toliko dela, ki ga je treba opraviti, a po drugi strani veste, da vam bo počasi zmanjkalo energije, če se ne boste ustavili.
In kaj bo, če v času vaše odsotnosti pride nekdo drug in bo vaše delo opravljal bolje kot vi? Kaj, če se vam na dopustu kaj zgodi in boste primorani še dlje ostati doma, šef pa bo še bolj nezadovoljen? Kaj, če bo po dopustu še toliko več dela in obveznosti, da bi bilo bolje, da ostanete v službi in ne prekinjate rutine? Kaj, če, kaj, če…
Ste se prepoznali v zgornjih besedah? Če najdete paralelo med opisom in vami, je skrajni čas, da globoko vdihnete in pozorno preberete spodnje razloge, zaradi katerih si nikoli več ne bi smeli odvzeti možnosti dopusta. In, prosimo vas – upoštevajte jih.
Oddih zmanjšuje stres
Serijski morilec številka 1 se ne skriva v grmovju ameriške grozljivke, temveč preži za vratom skoraj vsakega drugega posameznika. Pritiski na delovnem mestu, nenehne dirke okrog opravil, borba s časom in obveznosti v domačem okolju počasi, a vztrajno načenjajo voljo, delovno opravilnost, predvsem pa vaše zdravje. Kadarkoli čutite, da boste vsak hip pregoreli, boste z nekajdnevnim oddihom sprostili notranje psihične in fizične pritiske, stres pa se bo vidno zmanjšal. Če velja rek, da ima strah velike oči, potem ima stres sposobnost zamegljenega vida in nejasnih odločitev. Ko mu dovolite, da »odpade« z vaših pleč, bo slika bolj jasna, vaše odločitve pa posledično bolj ustrezne in zdravorazumske.
Vaše zdravje je na prvem mestu!
Da, tako je. Postavili smo klicaj, da bi še bolj razumeli, kaj vam želimo sporočiti. New York Times je v enem svojih člankov navedel rezultate raziskave, v kateri so ugotovili, da v primeru, da si ne vzamete časa zase in ne odidete na dopust takrat, ko ga nujno potrebujete, povečate možnost prezgodnje smrti za kar 21%!
Se splača toliko tvegati?
Dopust bo povečal vašo produktivnost
Se vam zdi nemogoče, da bi se iz dopusta lahko vrnili polni novih idej in s še večjo delovno vnemo? Opustite ta dvom, kajti vaši možgani se v času, ko jim dovolite razmišljate o preprostih in ne obremenjujočih stvareh, dobesedno regenerirajo. To je tudi razlog, da vse več ljudi ugotavlja, da dobiva bistveno boljše rešitve o poslu in službi ravno takrat, ko so od izziva oddaljeni vsaj nekaj dni in kilometrov.
Distanca odkriva nove perspektive
Če ste vajeni konstantnega dela, ki se pogosto zavleče do poznih popoldanskih ur, potem imate težko priložnost videti stvari z druge perspektive, saj se vaš vsakdan vrti zgolj okrog službe in dela. Na nek način to povzroča tudi stagnacijo odprtega razmišljanja, zato ljudje, ki so ves čas v službi, vse težje govorijo in razmišljajo o drugih stvareh, ki se ne tiče njihovega dela.
Ker potrebujete čas zase in za sprostitev
Dopust je priložnost, da v roke vzamete dobro knjigo, ki jo že nekaj časa želite prebrati, spijete skodelico kave z najljubšimi prijatelji, ali pa si po dolgem in napornem letu privoščite sprostilno masažo, ki bo vaši koži povrnila prožnost, mislim pa odprla nove dimenzije in jih otresla negativne energije. Za maksimalen učinek in odlično regeneracijo telesa in duha toplo priporočamo izdelek, ki so ga naši kupci ocenili kot izjemno učinkovitega in resnično delujočega – Magnezijevo olje v razpršilu. Samo nekaj potiskov magnezijevega olja na dan bo vaši koži povrnilo čvrstost in jo hkrati očistilo, na vaše počutje pa bo delovalo nadvse sproščujoče in blagodejno.
Avtorica: Alma P.
